Yodiumtindakan:
1. Mempromosikan oksidasi biologis. Tiroksin dapat meningkatkan oksidasi biologis dalam siklus asam trikarboksilat, mengoordinasikan penggabungan oksidasi biologis dan fosforilasi, dan mengatur konversi energi.
2. Mengatur sintesis dan dekomposisi protein. Ketika asupan protein tidak mencukupi, tiroksin dapat meningkatkan sintesis protein; Ketika asupan protein cukup, tiroksin dapat mendorong dekomposisi protein.
3. Meningkatkan metabolisme gula dan lemak. Tiroksin dapat mempercepat penyerapan dan pemanfaatan gula, mendorong dekomposisi dan oksidasi glikogen dan lemak, serta mengatur konsentrasi kolesterol serum dan fosfolipid.
4. Mengatur metabolisme air dan garam. Hormon tiroid dapat mendorong air dan garam dalam jaringan untuk masuk ke dalam darah dan dikeluarkan dari ginjal. Jika kekurangan, dapat menyebabkan retensi air dan garam di jaringan. Cairan jaringan yang mengandung sejumlah besar mucin muncul di celah jaringan, menyebabkan mucoedema.
5. Mempromosikan penyerapan dan pemanfaatan vitamin, tiroksin dapat meningkatkan penyerapan dan pemanfaatan asam nikotinat, proses mengubah karoten menjadi vitamin A dan sintesis riboflavin adenin dinukleotida.
6. Meningkatkan aktivitas enzim. Tiroksin dapat mengaktifkan lebih dari 100 enzim dalam tubuh, seperti sistem enzim sitokrom, sistem oksidase suksinat, alkali fosfatase, dll., Dan berperan dalam metabolisme bahan.
7. Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan. Tiroksin mendorong perkembangan tulang dan sintesis protein, dan mempertahankan struktur normal sistem saraf pusat.
Perlu dicatat bahwa asupan yodium yang berlebihan oleh tubuh manusia juga berbahaya, dan yodium yang berlebihan dalam makanan sehari-hari juga akan menyebabkan "hipertiroidisme". Apakah perlu "melengkapi yodium" selain diet normal, perlu melalui pemeriksaan fisik secara teratur, mendengarkan nasihat dokter, dan tidak "melengkapi yodium" secara membabi buta.
Yodium dapat digunakan sebagai garam yang dapat dimakan:
Orang-orang terutama memperoleh yodium dari air minum, makanan, sayuran dan lingkungan sekitar. Jika yodium kekurangan air minum, makanan dan lingkungan sekitarnya, orang yang tinggal di sana untuk waktu yang lama akan menderita penyakit kekurangan yodium karena asupan yodium yang tidak mencukupi; Daerah kekurangan yodium tidak hanya daerah pedalaman, pegunungan, dataran tinggi dan terjal serta daerah muka air tanah yang tinggi.
Hasil praktek menunjukkan bahwa penerapan iodisasi garam merupakan cara yang paling ekonomis, efektif, sederhana dan mudah untuk mencegah penyakit kekurangan yodium dalam menghadapi daerah kekurangan yodium yang luas dan objek pencegahan dan pengendalian yang sangat banyak. Garam merupakan kebutuhan dalam kehidupan masyarakat. Menambahkan yodium ke garam meja dapat menambah yodium dengan makan tiga kali sehari, yang nyaman dan dapat memastikan bahwa orang mengonsumsi cukup yodium seumur hidup.
Warna dan rasa garam beryodium sama dengan garam meja pada umumnya; Meskipun orang memiliki selera yang berbeda dan jumlah garam yang berbeda, aman untuk mengonsumsi garam beryodium. Karena kandungan yodium garam meja mirip dengan makanan laut biasa. Garam beryodium harus digunakan untuk waktu yang lama. Di daerah yang kekurangan yodium, jika garam beryodium tidak digunakan selama 3 sampai 6 bulan berturut-turut, akan menimbulkan bahaya kekurangan yodium. Banyak makanan laut, seperti rumput laut, ikan, udang, dan rumput laut, juga kaya akan yodium, yang juga bisa digunakan untuk melengkapi yodium.
Di antara semua jenis tindakan suplemen yodium, garam beryodium yang dapat dimakan adalah tindakan pencegahan dan pengobatan massal yang paling hemat biaya. Meskipun yodium merupakan unsur kecerdasan, konsumsi yodium yang berlebihan tidak meningkatkan kesehatan dan kecerdasan manusia, tetapi berbahaya. Tubuh manusia membutuhkan yodium setiap hari, tetapi hanya dalam jumlah kecil.
Tindakan pencegahan untuk yodium:
Yodium yang menempel pada kulit dapat dibersihkan dengan larutan natrium tiosulfat atau natrium karbonat.
Keracunan yodium anak-anak sebagian besar disebabkan oleh kesalahan atau penggunaan yang berlebihan. Seseorang pernah salah mengira tingtur yodium sebagai sirup obat batuk dan memberikannya kepada anak-anak. Beberapa anak yang sakit alergi terhadap yodium, dan dosis pengobatannya juga menimbulkan reaksi yang serius. Anak-anak bisa mati jika mereka mengambil tingtur yodium 3 ~ 4mL secara tidak sengaja.
Anak-anak secara keliru mengonsumsi yodium dengan konsentrasi tinggi, yang memiliki efek stimulasi dan korosi yang kuat pada saluran pencernaan. Setelah diserap, bereaksi dengan protein di jaringan, menyebabkan keracunan sistemik. Setelah diminum secara tidak sengaja, anak-anak merasakan yodium di mulutnya, terbakar dan nyeri di mulut, kerongkongan dan perutnya, pembengkakan di mulut dan tenggorokannya, yang berwarna coklat, dan dapat menyebabkan bekas luka dan penyempitan di kerongkongan dan perutnya setelah pemulihan. Anak yang sakit juga mengalami pusing, sakit kepala, haus, mual, muntah, diare, demam dan gejala lainnya. Darah dapat terbawa dalam tinja. Anak-anak dengan keracunan parah memiliki kulit pucat, sesak napas, sianosis, tremor anggota badan, kesadaran kabur, kehilangan orientasi, gangguan sensorik, gangguan bicara, bahkan koma, syok, atau nefritis toksik, hematuria, proteinuria, dan pada kasus yang parah, akut. gagal ginjal. Anak alergi dapat menyebabkan syok anafilaksis.
Karena sifat korosif yang kuat dari sediaan yodium, dapat menyebabkan pembengkakan tenggorokan, bahkan asfiksia, dan juga dapat menyebabkan gejala mental dan koma pada kasus yang parah. Jika tidak dapat diselamatkan tepat waktu, dapat menyebabkan hipoksia parah di otak, merusak sistem saraf pusat, dan memengaruhi perkembangan intelektual anak. Oleh karena itu, kita harus meletakkan sediaan yodium di tempat yang aman dan tidak membiarkan anak-anak mengambilnya begitu saja. Secara khusus, kita harus mendidik anak-anak untuk tidak mengonsumsi lebih banyak tablet tenggorokan yodium. Selain itu, tingtur yodium harus ditempatkan terpisah dari sirup obat batuk, dan namanya harus ditandai untuk mencegah tingtur yodium disalahartikan sebagai sirup obat batuk untuk diminum anak-anak, untuk mencegah keracunan. Jika Anda mengonsumsi persiapan yodium dalam jumlah besar, Anda harus segera mengirimkannya ke rumah sakit untuk penyelamatan dan perawatan, yang dapat meringankan gejalanya.
Anak-anak yang diracuni oleh sediaan yodium oral harus segera diberi makanan pati dalam jumlah besar, seperti sup nasi, bubuk akar teratai, mie, bubur, roti, biskuit, dll., Lalu dimuntahkan, lalu gunakan 1 persen ~ 10 persen larutan kanji atau nasi kuah untuk membasuh lambung, atau larutan natrium tiosulfat 1 persen untuk membasuh lambung hingga cairan badan tidak membiru. Setelah lavage lambung, diare diinduksi, dan sup nasi, putih telur mentah, susu, minyak sayur, dll diminum untuk melindungi mukosa lambung. Oksigen harus diberikan jika terjadi edema tenggorokan yang parah, dan pernapasan buatan harus segera dilakukan jika terjadi asfiksia. Pada saat yang sama, perhatikan pengobatan simtomatik.
Penduduk di daerah yang tidak kekurangan yodium tidak perlu makan garam beryodium. Misalnya, beberapa kabupaten di Heze, Provinsi Shandong, yang tinggi yodium, telah membatalkan suplemen yodium wajib. Kedua, penderita hipertiroidisme tidak perlu makan garam beryodium, karena suplementasi yodium akan meningkatkan sintesis hormon tiroid dan memperparah penyakit. Ketiga, penderita tiroiditis (penyakit Hashimoto) sebaiknya tidak mengonsumsi garam beryodium, karena suplementasi yodium akan memperparah gejala inflamasi. Keempat, penderita tumor tiroid. Hubungan antara kanker tiroid dan tingkat nutrisi yodium tidak jelas dalam penelitian medis. Oleh karena itu, pasien dengan kanker tiroid harus lebih berhati-hati dalam mengonsumsi garam beryodium atau tidak, dan mengikuti saran dokter sesuai dengan kondisinya. Kelima, penderita hipotiroidisme. Juga kontroversial apakah orang seperti itu membutuhkan suplemen yodium, karena faktor patogen penyakit ini beragam dan tidak dapat digeneralisasikan. Keenam, pasien dengan penyakit tiroid lain perlu membuat pilihan di bawah bimbingan dokter yang dikombinasikan dengan kondisi dan status gizi yodiumnya. Ketujuh, ibu hamil dan ibu menyusui dengan penyakit tiroid perlu mengikuti anjuran dokter atau mengkonsumsi metode suplemen yodium untuk bayi menyusui secara terpisah sesuai dengan kondisi masing-masing.